3 заметки с тегом

здоровье

Будьте здоровы

— Пчхи!
— Будь здоров!
— Спасибо!

Отличие, которое бросается в глаза в бытовом обиходе на Западе — никто не говорит «будь здоров», когда чихаешь. И не надо говорить «спасибо». Наоборот, принято сказать «сорри», если слишком громко чихнул.

И это здоровое отношение — незачем подчеркивать физиологические реакции другого человека. В оупенспейсах полный гротеск: кто-нибудь чихнет и весь офис хором себе под нос «будь здоров». Стимул-реакция.

Ну блин, теперь надо спасибо сказать. А вроде не собирался общаться.

2018   автоматизм   здоровье   общение   пчхи   этикет

Медленно есть

Некоторые родители без конца подгоняют своих детей — ешь быстрей, жуй давай, в школу опоздаешь, смотри братик уже доел, а ты копаешься. Потом эти дети всю жизнь глотают не жуя.

А в чем проблема-то — медленно есть? Лучше встать пораньше или портфель побыстрее собрать, а потом посидеть за столом сколько надо. Больше чем надо сидеть всё равно скучно, поэтому тут не о чем переживать. Ну, конечно, если не заставлять доедать порцию, размер которой определила мама.

Кстати, новую ложку еды надо класть в рот после того, как предыдущая полностью прожевана и проглочена. Попробуйте.

2018   воспитание   еда   здоровье   медленно   скорость

Тапочки и походка

Есть такая привычная, но в сущности странная обувь — тапочки. Нос закрыт, пятка открыта. Легко снимать и надевать, болтаются на ноге, в 95% случаев плохо выглядят. И портят походку. Люди начинают шаркать, привыкают придерживать обувь пальцами, не могут пройтись на носочках, не могут пройтись быстро и в то же время тихо. Дома дистанции маленькие, поэтому мы не замечаем, как приучаемся уродливо ходить.

Какой выход? Если босиком не подходит, то только обувь с задниками. Балетки, тапочки для танцев или тай-чи. Обувь должна быть такой, в которой можно позаниматься гимнастикой или станцевать. Тогда и походка не будет портится.

2018   5 почему   здоровье   обувь   походка   тело